Angstlijst - Mindtuning
Angsten per categorie
Sociaal

iedere sociale fobie en angst

Ruimtelijk

Hoogtevrees, pleinvrees, rijangst, etc.

Natuur

dieren, insecten, onweer, water, natuurverschijnselen, etc

Lichamelijk

naaldangst, verwondingsangst, bloedangst, etc

Overig

Alle angsten en fobieën die niet tot een van de andere classificaties behoren.

Assertief zijn kun je leren, ook jij!

Printvriendelijke versie

Assertief zijn is prettig. Het vergemakkelijkt je communicatie en het verbetert je uitstraling.
Maar niet iedereen is even assertief. Want niet iedereen durft datgene te zeggen op die momenten waarop je dat graag zou willen.
Je bent misschien bang om bekeken en vooral beoordeeld te worden. Misschien denk je dat die ander helemaal niet op jouw mening zit te wachten.
Vaak beoordeel je jezelf kritisch en negatief door de ogen van die ander. En dat zorgt voor spanning.

Maar wees gerust. Ook assertiviteit is te leren. Met een goede en gedegen assertiviteitstraining kan ook jij leren om assertief te zijn, en datgene te zeggen op die momenten die voor jou belangrijk zijn.
Wil je meer weten over gebrek aan assertiviteit, en vooral over hoe je dit oplost? Kijk dan eens op http://www.mindtuning.nl/coaching-en-training/assertiviteitstraining

Direct aan de slag
met het oplossen van je probleem?

Dat kan nu ook online!
Klik HIER voor meer info.

 
“Ik slikte hartmedicijnen om rustig te blijven”
 
“Ik had zélf mijn angsten heel groot gemaakt”
 
“In gesprekken struikelde ik over mijn woorden en verkrampte”
 
“Ik durfde de straat niet meer. Alleen thuis was het veilig”