Isolofobie

Kennismakingsdag MindTuning!!

Zaterdag 2 oktober a.s. is er een kennismakingsdag MindTuning.

MindTuning is een uiterst effficiente en snelle methode voor het oplossen van angsten, burnout en stress.

Op deze kennnismakingsdag zie je Pieter Frijters "live" in actie.
Hij is de grondlegger van Mindtuning en hielp de afgelopen 18 jaar al vele duizenden mensen van hun klachten af.

Het belooft weer een overgetelijke dag te worden!

Koste bedragen € 90,= inclusief lunch.

Meer info:
http://www.mindtuning.nl/zaterdag-seminar

Beste Simone,
Ik heb het zelfde probleem. Een belangrijk persoon is sinds kort tijdelijk weg en letterlijk vanaf de dag dat die weg ging liep het fout.
Ik kreeg een paniekaanval waardoor ik dacht dat ik een hartaanval zou krijgen, ik ging hyperventileren en ook agorafobie (pleinvrees) voldoet aan de kenmerken van mijn angsten, namelijk, het verlaten van iets vertrouwelijks. Bang zijn voor het onbekende en het alleen zijn.
Waarschijnlijk door mijn jeugd ben ik heel veel waarde gaan hechten aan een veilige omgeving waar ik me goed / beschermd in voel. Door het wegvallen van dit bepaald persoon heb ik deze angsten gekregen.
Zaak is om NIET te denken hoe erg het allemaal wel niet is en hoe vervelend je het vind maar je goed te focussen op dingen waarvan je weet dat je die leuk gaat vinden / graag doet. Sociale contacten, uitjes etc.
Het zit allemaal in je hoofd en het is hardnekkig!
Succes simone

wat doe je aan de angst voor het alleen zijn? en dan zonder je te storten in een relatie want dan heb je het probleem niet uit de weg geholpen, dan ben je afhankelijk van je partner.

Het alleenzijn is voor mij heel pijnlijk, het vreet me op van binnen, dus het is best een heftige emotie.

ik hoop dat jullie mij een antwoord kunnen geven.